Musicoterapia


La MUSICOTERAPIA es una disciplina que trata de mejorar el bienestar y calidad de vida global de las personas o grupos (con o sin enfermedad). Para ello, usa los sonidos, la música y el movimiento. La música es un gran recurso terapéutico: 1) capta nuestra atención de manera mucho más potente que otros estímulos sensitivos, 2) modula nuestras emociones, 3) nos permite ejercitar aspectos cognitivos como la memoria y los procesos sensoriales-perceptivos, 4) activa nuestro cuerpo y movimiento permitiendo la adecuación motora en distintas actividades y 5) es un medio de expresión no verbal que permite la comunicación y relación interpersonal más allá del límite impuesto por las palabras.

La Musicoterapia es, por tanto, una terapia integral e integradora de las dimensiones que conforman a la persona: física, emocional, cognitiva, comunicativa y social. Es un tratamiento inocuo y complementario a otras terapias. No se centra, en exclusiva, en tratar la parte enferma del individuo, sino, sobre todo, descubrir potenciales y desarrollar su parte sana.

¿Qué hacemos en las sesiones de musicoterapia? Compartir cantando, bailando, improvisando con instrumentos-voz-cuerpo, creando canciones, juegos musicales y audiciones. Es una terapia motivadora en sí misma para la que no se necesita ningún conocimiento musical previo.

La Musicoterapia es increíblemente diversa; adapta métodos y objetivos a cada persona (niño o adulto) y a cada colectivo: atención temprana, diversidad funcional, TDAH, ansiedad, trastornos del comportamiento, autismo, enfermedad mental, dolor crónico, Parkinson, Alzheimer, etc.

Sesiones individuales y talleres grupales.

 

MÚSICA EN FAMILIA

Taller para padres y niños (entre 6 meses y 3 años), grupos por edades.

Objetivos:

  • Potenciar el vínculo entre padres e hijos.
  • Favorecer la atención y concentración para desarrollar la percepción auditiva
  • Reconocer el cuerpo en movimiento
  • Descubrir el espacio que le rodea a través de estímulos sonoros
  • Potenciar la coordinación motora
  • Fomentar la comunicación
  • Desarrollar el gusto por la música a través de actividades lúdicas
  • Ampliar y conocer el vocabulario a través de canciones

La estructura de las sesiones sería, adaptando las canciones y elementos a la edad del niño:

  • Canción de bienvenida
  • Trabajo con canciones sobre el esquema corporal
  • Trabajo con música con elementos como globos, pañuelos, instrumentos de percusión, pelotas, etc.
  • Canciones para dramatizar
  • Masajes
  • Canciones de cuna
  • Canción de despedida

 

Sesión semanal, sábados por la mañana.

 

MÚSICA, VIDA ACTIVA Y SALUD

 

Taller para mayores de 60 años.

Vivimos en una sociedad cada vez más longeva, en la que tener más de “x años” ya no tiene por qué asociarse a la enfermedad, podemos alcanzar esta etapa de la vida con optimismo y buena salud. Un nuevo reto es mantenerse activo, establecer o consolidar lazos sociales-afectivos, seguir cultivando nuestra mente, prevenir la enfermedad, mantener la independencia, seguir creciendo y no envejeciendo; en definitiva, disfrutar de la vida.

 

En las sesiones de “Música, Vida activa y Salud”, a través de la música, con bailes, canciones, instrumentos, composiciones, improvisaciones, juegos y audiciones, trataremos de:

  • Incrementar interacciones sociales a través de actividades lúdico-musicales.
  • Aceptar nuevas situaciones vitales.
  • Explorar, identificar, expresar y aceptar emociones.
  • Mejorar la atención.
  • Mantener la memoria reciente y remota.
  • Incrementar la actividad física y el movimiento.
  • Mejorar la capacidad respiratoria y/o la comunicación oral.
  • Descubrir nuevos potenciales y aumentar la autoestima.